Trening w parach to motywująca forma aktywności, która łączy indywidualne podejście z energią wspólnego działania.
Ćwiczysz z bliską osobą – partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny – pod okiem trenera, który dba o technikę, dopasowanie ćwiczeń i wspólne postępy.
To skuteczny, angażujący i przyjemny sposób na osiąganie celów razem.
Przeprowadzamy
szczegółowy wywiad
Kompletny program treningowy z opisem każdego ćwiczenia, liczbą serii i powtórzeń
Diagnostyka postawy
i wzorców rychowych
Regularne pomiary i analiza składu ciała, śledzenie osiąganych rezultatów
Dobieramy odpowiedni dla
Ciebie kierunek treningowy
Odpowiadamy na wszystkie pytania i opisujemy szczegóły dalszej współpracy
Chcesz trenować z najlepszymi?
Wpadnij do nas i poznaj nas osobiście!
